Fisioterapia e terza età sono un binomio inscindibile e di fondamentale importanza nei momenti in cui gli anziani si trovano in difficoltà, ad esempio, dopo un’incidente oppure dopo un intervento invasivo. Ma non solo: fare fisioterapia è utile a prevenire molte patologie e soprattutto a muoversi meglio e quindi ad avere più sicurezza sia fisica che mentale.
L’avanzare degli anni porta con sé diverse problematiche, come ad esempio la fragilità delle ossa e la perdita di tono muscolare: queste problematiche, se non adeguatamente seguite, possono comportare alti rischi di cadute o di fratture, che incidono gravemente sulla salute dell’anziano.
La fisioterapia si rivela un ottimo alleato sia in fase curativa ma anche in fase preventiva. Pertanto, con la giusta ginnastica si possono allenare e rinforzare i muscoli, rendendo in questo modo il corpo sempre più prestante.
Ecco quali possono essere i principali benefici della fisioterapia:
- la riduzione delle infiammazioni dei muscoli e dei tendini
- la diminuzione delle sintomatologie dolorose
- l’ottimizzazione della mobilità generale
- il benessere mentale (maggiore sicurezza nelle proprie capacità)